БЛОГ

развернуть все + свернуть
17.09.2021
Рацион для похудения: правила здорового питания и переход на ПП без головной боли

В этой статье мы рассказали, что из себя представляет правильное питание и поделились лайфхаками, как внедрить новый режим в свою жизнь! А еще вас ждет бонус — дневной ПП-рацион с расчетом КБЖУ.

Читать далее
17.09.2021
Ешь жирное и худей! Кето-диета для начинающих

Мечта каждого человека, страдающего лишним весом — есть досыта, и при этом худеть! На первый взгляд кето- или кетогенная диета — это и есть воплощение мечты всех худеющих. Можно сбросить 10, а то и 30 кг, не отказываясь от жирненького. Круто же, правда?

Читать далее
24.11.2020
EAT YOUR MACROS!

If It Fit Your Macros или «гибкая диета» подразумевает регулярный подсчёт калорий, белков, жиров и углеводов которые вы употребляете за день!

Читать далее
24.11.2020
ТОП-5 блюд для пескетарианцев!

Пескетарианство - это одна из форм вегетарианства, когда из рациона исключают мясо теплокровных животных.

Читать далее

Доставка по Москве и за МКАД. Узнать подробнее
+7 (495) 120-03-30
Оформить заказ